Mensen soepeler zien worden door yoga

Veendam - VEENDAM - Margret Maas geeft speciale yogales bij Compaen in Veendam. Ze ziet de mensen die ze lesgeeft veranderen. ,,Je ziet mensen soepel en leniger worden. Ze ontspannen.''

 
Maas geeft niet zomaar yoga, maar Hatha yoga. Met die vorm van bewegen kunnen mensen makkelijker beheersing krijgen over hun geest en vooral hun lichaam. Dat doet ze door bewegingen en ademhalingstechnieken.
Maas geeft les aan een groep vijftig plussers en aan mensen vanaf achttien jaar. De eerst groep is vrijdag van 8.50 uur tot 9.50 uur. De jongeren van 10.00 uur tot 11.00 uur. Ze geeft nu vier jaar les vindt het nog altijd heerlijk om te doen. ,,Al weten weinig mensen dat ik bij Compaen lesgeef, dat mag wel veranderen.''
Lijkt het u leuk om ook een yoga te proberen? Dan kunt u bellen met 0651379801 of 0598 636755 Of kom eens langs: Jan Salwaplein ingang bij de ontmoeting. www.margretmaas.nl