Introductie seniorenfitness in Veendam

VEENDAM

Op woensdag 17 januari 2018 organiseert team Sport van de gemeente Veendam in samenwerking met de Bootcampschool van Wouter van Riet een introductieles seniorenfitness. Iedereen vanaf 55 jaar is van 13.30 tot 15.00 uur van harte uitgenodigd in het

Stadiongebouw aan de Langeleegte op de eerste verdieping. Na de warming-up worden alle spiergroepen getraind. Door de afwisseling van oefeningen en materialen is de training zeer gevarieerd. De les wordt afgestemd op de mogelijkheden en het niveau van de deelnemers. Halverwege de les wordt er gezamenlijk koffie gedronken. Bent u nieuwsgierig en heeft u zin om kennis te maken met seniorenfitness? Aanmelden kan tot en met 15 januari 2018 bij Petra van den Bosch via een e-mail naar petra.vandenbosch@dekompanjie.nl of door te bellen naar t. 06 - 1139 4301. Deelname kost € 1,00 per persoon. Dit bedrag kunt u bij binnenkomst contant voldoen. Sportschoenen, een sportieve broek en shirt met daarover een vest of trainingsjasje wordt aanbevolen.

Auteur

Bram Hulzebos